Olimpiese Barbell Gewigplate 2 Duim Gat Soliede Gietyster Old School Barbell Gewigsplate, Kragopleiding, Gewigoptel, Liggaamsbou, Kragoptel
Produk besonderhede:
【OU SKOOL BARBELL PLATE】 Gemaak van soliede gietyster materiaal, vier ribbes seën, nie maklik om te breek nie, omgewingsvriendelik, fyn vakmanskap, veiliger om te gebruik, kan stamp, val en gekletter weerstaan!
【KLASSIEKE EN ERGONOMIESE ONTWERP】 Duursame swartgebakte emalje-afwerking, helder oppervlak, elke plaat het 'n gemasjineerde 2-duim-middelgatdeursnee wat op standaard Olimpiese Barbells pas, taai genoeg om 'n rotsvaste oefensessie te verduur.
【VERSKEIE GEWIGTE KEUSE】 Beskikbaar in 2.5lbs, 5lbs, 10lbs, 25lbs, 35lbs, 45lbs en bondelopsies.Kies uit ons gewigte om die gewig te vind wat by jou behoeftes pas!
【WAARBORG】 100% klanttevredenheid is ons nommer 1-doelwit!Om by IFAST te koop beteken vinnige, moeitevrye en sorgsame kliëntediens!As jy enige vrae het oor ons produkte, kontak ons asseblief, ons sal binne 24 uur antwoord.
【MEERDOELLIKE】 Paar met barbell-staaf kan gebruik word om spierversterkingsoefeninge, uithou-oefeninge uit te voer, sowel as om beide buigsaamheid en balans te verhoog.’n Enkele gewigsbord kan ook vir opwarmingsoefeninge gebruik word.Bring die gimnasium huis toe met hierdie soliede gietysterplate!
Wat is die voordele van gewigsplaatoefeninge?
Hier volg die belangrikste voordele van gewigsplaatoefeninge in die gimnasium;
Veelsydige opleiding
Die gewigplate bied jou meer opsies wanneer dit by oefening kom.Dit is gewoonlik 'n goeie idee om die spiere besig te hou met verskeie oefensessies om hul versterking te behou.
Bou sterk grepe
Baie leerlinge, sowel as instrukteurs, sien die belangrikheid van greepkrag mis.Een van die hoofredes waarom hulle nie gewigte (swaar) kan optel nie, is hul swak greep.Omdat rubberbufferplate moeilik is om te hanteer, word jou greepsterkte aansienlik verbeter.
Verbeter weerstand en stamina
Gewigplate maak eenvoudige oefensessies selfs meer uitdagend om spierkrag te verbeter.Kan jy 'n plank vir ten minste 2 minute hou?Plaas 'n gewigplaat op jou rug om meer vatbaarheid en weerstand te verkry.
Betrek meer spiere
As jy 'n halter of 'n barbell vashou, sal jy 'n meer bestendige vrag hê om mee te werk.As jy egter 'n bufferplaat vashou, word die beweging meer uitdagend om uit te voer aangesien dit talle spieraksies vereis.
Perfek vir tuisoefensessie
Gewigplate is ideaal vir oefensessies by die huis.Hulle is ewe voordelige kommersiële gimnasiumtoerusting as handgewigte en kettlebells.Jy benodig net 2-3 borde van verskillende gewigte om 'n vollyf-oefensessie te bereik.
Maklik om te stoor en te versorg
As jy nie genoeg spasie het om borde in die stoorkamer te hou nie.Na gebruik kan jy dit onder jou bed bêre.
